Il mio ritratto

Se dovessi ritrarmi

Da bambino, mi vedrei

Piccolo, magro, timido,

 incapace di ritagliarmi

Uno mio spicchio di vita.

Poco male, i bambini,

Tutti, dipendono tantissimo

Dai grandi. Nella mia

Adolescenza ho acquistato

Un po' di fiducia in me stesso,

Ma ho  troppo severamente

Giudicato gli altri.

Da giovane diplomando,

Orfano della mia guida

Terrena, ho perso la strada

Che avrei dovuto seguire.

Da uomo sposato, spaesato,

Innamorato, in modo

Incredibile ho lavorato.

Mi ritrovo maturo, pronto

A qualsiasi sacrificio per

Raggiungere la salute, che

Ho compromesso per il

Troppo lavoro. Troverò

Il tempo di realizzare una

Delle mie grandi aspirazioni?

Il limone

Il limone è uno dei frutti, tra gli agrumi,

 più importante che la mostra Sicilia

 produce. Frutto ricco di elementi

 fondamentali per la mostra salute.

Esso svolge funzioni disintossicanti.

 È un ottimo antibiotico  naturale,

ricco di flavonoidi e di acido citrico.

Il limone  migliora la mostra circolazione

 sanguigna ed è molto utile nel combattere

lo scorbuto, i reumatismi, l'artrite.

 Consumando acqua e limone in quantità

si combattono efficacemente i reumatismi e l'artrite.

 Questo frutto è un potente battericida e un

Disintossicante  ed antisettico. È inoltre utile come

 stimolatore della produzione di globuli bianchi,

Riuscendo importantissimo  per rafforzare le difese

 immunitarie. Il limone è ancora utile per combattere

 l'anemia e l'ipertensione e risulta utile anche per chi

 soffre di diabete. A quanto sembra abbiamo nella

 natura il migliore alleato della nostra salute.